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protein loading 640kal
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1103 kcal
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Líp: 37,49g | Prot: 77,73g | Carbs : 113,28g.
Pequeno Almoço: Morin Chunky Peanut Butter, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Almoço: Nasi Putih, Kikkoman Bulgogi Sauce, Dada Ayam, Tempe Bacem. Snacks/Outros: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Jeruk, Homesoy Susu Kacang Soya. mais...
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2275 kcal
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Exercício:
Passadeira - 22 minutos, Body Pump - 1 hora, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
itu berapa bun kalorinya...??
10 jan 22 por membro: shopyan
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10 jan 22 por membro: deeana89
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Histórico de Peso de deeana89
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