завтрак ~ 250 ккал

1425 kcal Líp: 52,39g | Prot: 52,47g | Carbs : 194,75g.   Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Апельсин, Бутерброд с Маслом. Almoço: Огурец (с Кожурой), Хороший Сезон Черри Маринованные , Салат Айсберг, Олейна Подсолнечное Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Отварной. Jantar: Белоручка Огурцы Солёные , Хлебница Вак Бэлиш, Сметана 20%. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Банан, Сметана 20%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mais...
1608 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

50 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Phaqel Z


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.