Jornal de maria7002806, 10 jan 22

Ужин - филе тилапии, запечённый сельдерей, грибы. На десерт - варенье ягодное без сахара

---

1601 kcal

Líp: 38,35g | Prot: 152,56g | Carbs : 166,92g.   Pequeno Almoço: Утолина Утиная Грудка без Кожи , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Магнолия Шарлотка с Яблоками, Смешанный Зеленый Салат, Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Фермер Рекомендует Творог Обезжиренный, Азбука Вкуса Зерна Граната. Almoço: Мой Суп Тыквенный 38, Приготовленные Грибы, Замороженные Ягоды, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Смешанный Зеленый Салат. Jantar: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленный Сельдерей, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Квашеная Капуста, Смешанный Зеленый Салат, Тилапия. Snacks/Outros: Морковь, ВкусВилл Белок Яичный. mais...

2119 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...