Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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128,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 61,10g | Prot: 40,33g | Carbs : 197,92g.
Pequeno Almoço: Clémentines, Mhadjeb, Msemen. Jantar: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Épinard, Noix, Datte, Clémentines, La Vache qui rit Portion, Feuille de Brick, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Bonne Maman Gaufres au Sucre Perlé, Auchan Emmental Râpé, Parmesan (Râpé), Soupe de Légumes. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de farlil
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