Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Líp: 41,69g | Prot: 98,72g | Carbs : 268,04g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Panco Bolo de Abacaxi, Bauru, Pif Paf Filé de Peito Desfiado. Snacks/Outros: Pão Francês, Café com Açúcar, Pamonha. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mseabra79
|