Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 54,36g | Prot: 75,09g | Carbs : 147,46g.
Pequeno Almoço: Jamón de Pavo, Soprole Queso Gauda (16,6g), Soprole Mantequilla con Sal, Colun Leche Descremada, Café, Arepa. Almoço: Miraflores Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Minuto Verde Cebolla Picada, Gourmet Salsa de Soya, Patatas Fritas. Jantar: Tomates, Vivo Wraps, Huevo Cocido, Lider Palta Hass, Soprole Queso Gauda (16,6g). Snacks/Outros: Danone Yogurt Griego Natural. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vane uzcategui
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