Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 61,61g | Prot: 69,78g | Carbs : 142,83g.
Pequeno Almoço: Teh Manis. Almoço: Lontong, Bakso dengan Saus (Campuran), Indomie Mi Goreng, Telur Rebus, 1 Sdm Nasi Putih. Jantar: Es Kopi dengan Susu. Snacks/Outros: Batagor Batagor. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de blanco99
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