Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Líp: 73,84g | Prot: 196,87g | Carbs : 167,05g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Plus. Almoço: Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Plus, Salmon, Cauliflower Rice. Jantar: Zucchini , California Fish Grill Garlic Butter, White Rice, Salmon, Market Pantry Swai White Fish Fillets, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Chipotle Mexican Grill Chicken. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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