Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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68,9 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Líp: 36,76g | Prot: 46,51g | Carbs : 41,46g.
Pequeno Almoço: Майонез, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Амур Бройлер Голень Куринная, Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ljenia1983
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