Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
|
118 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Líp: 34,53g | Prot: 65,57g | Carbs : 89,31g.
Almoço: Spekko Saman White Rice, McCain Mixed Vegetables, Chicken Breast, PnP Double Cream Yoghurt Plain. Jantar: Gin and Tonic, SPAR Sandwich Ham, SPAR Rice Cakes, Tomatoes, Cheddar Cheese, Egg. Snacks/Outros: Coffee, Peanut Butter Fudge. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Farmgirl2022
|