Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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65,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Líp: 24,85g | Prot: 52,60g | Carbs : 135,30g.
Pequeno Almoço: GutBio Basis-Müsli 5-Korn-Mix, Süssli Birkenzucker und Erythrit, Exquisa Quark Genuss Pfirsich Maracuja, Milfina Milch 1,5% Fett, Senseo Guten Morgen Kaffee. Almoço: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Aldi Vollkornbrot. Jantar: Aldi Tomaten Sahne Sauce, Combino Spaghetti (Gekocht) , Aldi Garnelen. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lg0903
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