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I am so upset can’t lose weight need my 46.5 it 5 month seen my DAD had passed away 🙏🥰
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49,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Líp: 31,89g | Prot: 39,66g | Carbs : 76,16g.
Pequeno Almoço: Nola Sandwich Spread, Blue Ribbon Premier Brown Bread. Almoço: Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour. Jantar: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). mais...
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1865 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 15 minutos, em Pé - 12 horas, Descansar - 3 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de loyed
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