Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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79,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Líp: 17,64g | Prot: 31,40g | Carbs : 89,09g.
Almoço: Ezogelin Çorbası. Jantar: Ekmek, Dardanel Ton Klasik. Snacks/Outros: McDonald's Patates Kızartması (Küçük). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrecep
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