Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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79,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Líp: 53,15g | Prot: 31,22g | Carbs : 83,93g.
Pequeno Almoço: Muz. Almoço: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Ispanak Yemeği. Jantar: Beyaz Ekmek, Dardanel Ton Klasik. Snacks/Outros: Gün Kurusu, Çerezya Çiğ Fındık, Badem. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrecep
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