Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 45,90g | Prot: 53,93g | Carbs : 150,20g.
Pequeno Almoço: Tesco Value Porridge Oats. Almoço: Cucumber Salad with Vinegar, Anchor Butter, Green Peas (Frozen) , Asda BBQ Chicken Breast Fillet , Potato. Snacks/Outros: Nakd Ginger Bread. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de steph Diät
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