Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 79,40g | Prot: 113,95g | Carbs : 42,22g.
Almoço: Groentesoep zonder vermicelli, Calvé Yofresh, Ei, Tuinders Glorie Augurk Zoetzuur, Tommies Snoeptomaatjes, Ah Witlof ( Rauw ) , Becel Omega 3 Plus, Aldi Runderrookvlees, Tasty Basics Crackers Meerzaden. Jantar: snelle stroganoff met snijbonen. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjavo
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