Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2014
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 28,88g | Prot: 149,32g | Carbs : 112,59g.
Pequeno Almoço: Pomme, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Nut Dream Boisson Végétale de Noix, Potimarron. Almoço: Nut Dream Boisson Végétale de Noix, Aubergine, Foie de Volaille. Jantar: Marque Repère Lentilles, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Truite Fumée au Bois de Hêtre Salée au Sel Sec, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Fleury Michon Le Bâtonnet Léger. mais...
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1490 kcal
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Exercício:
Conduzir - 30 minutos, Ir às Compras - 1 hora, em Pé - 1 hora, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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 Comentários
Peu de résultats avec beaucoup de concessions... pesée responsable d'une dure journée... manque de courage!
29 set 14 por membro: lucki63
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Histórico de Peso de lucki63
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