Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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611 kcal
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Líp: 5,15g | Prot: 37,04g | Carbs : 102,56g.
Almoço: Tang Suco de Uva, Contra-filé, Camil Arroz Branco, Feijão de Corda. mais...
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2299 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 1 hora, Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de laisstatiane
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