Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
|
102,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 42,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Líp: 85,54g | Prot: 117,17g | Carbs : 111,36g.
Pequeno Almoço: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кримм Картофель Классический Пастеризованный, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Jantar: Санта Бремор Коктейль в Заливке, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец. Snacks/Outros: Солнце Востока Фундук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Balerusya
|