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Bom dia Galera.....
Exagerei ontem, poxa vida!!! Que mancada da minha parte, não consegui controlar. Mas, hoje retorno..e correr atrás do desperdício.
O que eu poder evitar carbo, vou evitar..Se o organismo precisa de um choque, ontem ele teve...agora iniciar novamente.
O importante é recomeçar...e bora, eliminar mais 1 kg esta semana.]
Tenham uma ótima semana. Beijos
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1381 kcal
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Líp: 68,20g | Prot: 31,12g | Carbs : 179,85g.
Pequeno Almoço: Suco Detox. Almoço: Farofa, Abacaxi, Alface, Habib's Kibe Frito. Jantar: Vitamina de Abacate. Snacks/Outros: Nestlé Biscoito Integral, Café. mais...
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