Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Líp: 59,15g | Prot: 84,15g | Carbs : 166,51g.
Pequeno Almoço: Джемы и Варенья, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Батон Нарезной, Красная Цена Сыр Голландский , Сахар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чай, Лебедянь Молоко Творог 5%, Нескафе Кофе 3В1. Almoço: ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, Мореслав Крабовое Мясо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Макароны Вареные, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Jantar: Морковь по-Корейски, Котлеты из Индейки, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Global Village Кабачковая Икра, Булгур (Вареный). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svistul'ka
|