Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Líp: 86,48g | Prot: 105,17g | Carbs : 87,80g.
Pequeno Almoço: Вологодское Яйцо, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Петрушка, Пекинская Капуста, Моя Цена Молоко 1,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Десерт творожно-шоколадно-вишневый. Almoço: Гречка Отварная, Райт Котлета Домашняя Жареная. Jantar: Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям с Индейкой, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Миндаль Миндаль. Snacks/Outros: Сибирская Клетчатка СК ЛАКС, Вкуснотеево Кефир 1%, Десерт творожно-шоколадно-вишневый, Десерт творожно-шоколадно-вишневый. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|