Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Líp: 81,52g | Prot: 66,72g | Carbs : 164,52g.
Pequeno Almoço: Marmelade, Milbona Quark 20%, Milchkaffee, Weizenbrötchen. Almoço: Milchkaffee, Edeka Feinster Geflügelsalat , Weizenbrötchen. Jantar: Roter Tafelwein, Reis (Gekocht), Cevapcici. Snacks/Outros: Roter Tafelwein, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judda57
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