Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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62,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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626 kcal
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Líp: 10,84g | Prot: 83,44g | Carbs : 48,34g.
Pequeno Almoço: 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Almoço: 잇메이트 닭가슴살소시지, 밤호박, 토마토. Jantar: 꽃게탕, Quest Nutrition 프로틴칩 랜치. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 소로롱이
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