Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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70,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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703 kcal
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Líp: 32,63g | Prot: 57,42g | Carbs : 53,72g.
Pequeno Almoço: Bananas, Nescafe Classic, Nestle Hot Chocolate, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Buttanutt Almond Milk. Almoço: Egg, Onions, Woolworths Baby Marrows, Mushrooms, Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain, Extra Virgin Olive Oil, Dijon Mustard. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Comentários
12 jan 22 por membro: she-ri-ta
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I like your creative cooking.
Stay with it.
02 fev 22 por membro: BurnItBeamic
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Histórico de Peso de she-ri-ta
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