Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Líp: 36,32g | Prot: 82,64g | Carbs : 128,03g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Манная Крупа, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Маг Хлеб. Almoço: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Петруха Окорочок Куриный , Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Jantar: Белый Пеликан Изюм Голден, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GrossAnna
|