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3279 kcal
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Líp: 82,65g | Prot: 351,19g | Carbs : 264,91g.
Pequeno Almoço: USN 100% Whey Protein, Aldi Porridge Oats. Almoço: Chicken Breast, Tesco Plain Tortilla Wraps. Jantar: Sweet Potato, Chicken Breast. Snacks/Outros: Steak (Lean Only Eaten), USN 100% Whey Protein, Kellogg's Coco Pops, Alpro Unsweetened Almond Milk, USN 100% Whey Protein, Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Bananas , USN 100% Whey Protein, Asda Gala Apple. mais...
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Histórico de Peso de audrazas
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