Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 35,35g | Prot: 33,39g | Carbs : 208,30g.
Pequeno Almoço: Hummus, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Hummus, Hamlyns Pinhead Oatmeal, Espresso Coffee, Rio Coffee Vegan Creamer. Almoço: Great Value Corn on The Cob. Jantar: Violife Mozzarella Flavour Slices, Fried Onions, Tesco Red Pepper, Pizza Express Vegan Giardiniera. Snacks/Outros: Cheddar Cheese , Asda Cornflour , By Sainsbury's Creme Caramel, Banana Cake. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de pointtonull
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