dajeeeeee.......!!!
102,1 kg Perdidos até agora: 7,9 kg .    Ainda faltam: 19,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1147 kcal Líp: 41,32g | Prot: 78,11g | Carbs : 115,90g.   Pequeno Almoço: Pesoforma Crusca d'avena, Caffè (dalla Moca), Land Yogurt Cremoso Bianco. Almoço: Caffè Espresso, Vallericca Contorno Grigliato, Polipo. Jantar: Banana, Polpette di Manzo, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde. Snacks/Outros: Caffè (Espresso), Banana. mais...
2487 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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