Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
|
72 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
734 kcal
|
Líp: 37,09g | Prot: 25,26g | Carbs : 76,36g.
Pequeno Almoço: Dendeng Sapi, Aqua Air Mineral, Kerupuk Putih, Kelapa Kering, Tahu Bacem, Nasi Putih. Almoço: Singkong Goreng, Martabak Telur. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Achilla.jhe
|