Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Líp: 32,32g | Prot: 49,57g | Carbs : 139,40g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Огурец, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Jantar: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Snacks/Outros: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Банан. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marieclane
|