Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2266 kcal
|
Líp: 90,08g | Prot: 138,43g | Carbs : 230,21g.
Pequeno Almoço: Matti Kids , Nespresso Кофе с Молоком. Almoço: Россия Щедрая Душа Очень Молочный с Миндалем и Вафлей, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Каждый День Буженина Запеченная, Реми Хлеб Заливной. Jantar: Куриные Голени (Кожа не Съедена), У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Babyfox Шоколад Молочный, Сыр Маасдам, Макфа Макароны Отварные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Babyfox Шоколад Молочный, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Snacks/Outros: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Зеленая Стручковая Фасоль, Макфа Макароны Отварные, Россия Щедрая Душа Очень Молочный с Миндалем и Вафлей, Nespresso Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuso_onna
|