Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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106,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 86,27g | Prot: 111,75g | Carbs : 7,07g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), Ле Шале Сыр Гройцер. Almoço: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Санта Бремор Скумбрия Филе в Масле. Snacks/Outros: Савушкин Йогурт Теос 2%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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