Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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60,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 11,05g | Prot: 147,80g | Carbs : 78,99g.
Pequeno Almoço: Kokt Äggvita. Almoço: Sesamolja, Blandad Sallad, Sojabönor, Kycklingfilé, Sushiris. Snacks/Outros: Elit Nutrition BCAA, Elit Nutrition Elit Iso Complex, Elit Nutrition Whey 100%, Elit Nutrition BCAA, Elit Nutrition Elit Iso Complex. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisa_ruo
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