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1482 kcal
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Líp: 41,11g | Prot: 110,92g | Carbs : 161,29g.
Pequeno Almoço: Sunpride Pisang Single. Almoço: Tropicana Slim Kecap Manis, Bawang Putih Bubuk, Saori Saos Tiram, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Daging Sapi Giling tanpa Lemak, Bawang Merah. Jantar: Uleg Sambal Pedas, Selada Daun Hijau, Ikan Panggang, Kimchi, Nasi Putih. Snacks/Outros: Sunpride Pisang Single, Greenfields Blueberry Yogurt, Nutriology Granola Mixed Berries, Tricks Kimchi Baked Crisps. mais...
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