|
написано на завтрак,а ем на ужин)
|
656 kcal
|
Líp: 23,27g | Prot: 25,12g | Carbs : 86,06g.
Pequeno Almoço: Кременкульское Печенье, Данон Йогурт с Персиком и Маракуйей, Чай, Котлета Куриная. Jantar: Кременкульское Печенье, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай. mais...
|
|
1386 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RistinaVa
|