|
lanjooott nyemil
|
1474 kcal
|
Líp: 68,06g | Prot: 92,71g | Carbs : 122,98g.
Pequeno Almoço: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu, Oyong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Daun Singkong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Outros: Dua Kelinci Kacang Garing, Indomaret Kacang Almond, Buah Naga, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arum.sulis
|