Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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104,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2363 kcal
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Líp: 130,18g | Prot: 71,33g | Carbs : 223,52g.
Pequeno Almoço: De Zaanse Hoeve Roeryoghurt Naturel, Notenboer Walnoten, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Almoço: Walnoten, Aldi Walnoten, Milsani Roeryoghurt, Milbona Roeryoghurt Halfvol. Jantar: Yoghurt (Vol), Slagroom, Rundvlees Gehaktballen, Chef Select Boerenkoolstamppot met Spekjes, Boerenkoolstamppot. Snacks/Outros: LU Bastogne, Estella Kletskoppen, Magnum Mini Double Caramel. mais...
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2584 kcal
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Exercício:
hond uitlaten - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bloodyfast
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