Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Líp: 69,09g | Prot: 77,00g | Carbs : 222,49g.
Pequeno Almoço: С Пылу с Жару Оладьи, Каша рисовая&, Ашан Сыр Российский 50%. Almoço: Лукашинские Салат из Молодых Кабачков, Булгур (Вареный), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Запеканка творожная моя&. Jantar: Мандарины, Лента Яблоко. Snacks/Outros: Молочная Речка Биойогурт, Запеканка творожная моя&. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de msumarusia
|