Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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107,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Líp: 42,36g | Prot: 57,18g | Carbs : 141,18g.
Pequeno Almoço: Silk Almond Milk Vanilla, General Mills Lucky Charms Cereal. Almoço: Roma Tomatoes, Real Sweet Vidalia Onion, Bell Peppers, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Jantar: Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haley_Brazeau
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