Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Líp: 63,59g | Prot: 66,94g | Carbs : 108,88g.
Pequeno Almoço: Campina Сливки Порционные, Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, De Olio Вега-Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almoço: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|