Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Líp: 47,84g | Prot: 47,89g | Carbs : 152,28g.
Pequeno Almoço: Champ Sosis Ayam, Palmia Margarin, Telur Dadar, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almoço: Ikan Kembung, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Lemonilo Mi Instan Rasa Pedas Korea. Snacks/Outros: Champ Sosis Ayam, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon, Naraya Oat Choco Sweet Potato. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jeonjkwifeyy
|