Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2497 kcal
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Líp: 66,32g | Prot: 141,30g | Carbs : 328,72g.
Pequeno Almoço: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almoço: Gut & Günstig Basmati Reis, Mühlenhof Hackfleisch Gemischt Leichter Genuss, Gustoria Westernpfanne, Red Bull Energy Drink. Snacks/Outros: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Banane, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Crownfield Cornflakes, Edeka Haferflocken Extra Zart. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elias_nmr
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