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1077 kcal Líp: 59,80g | Prot: 55,00g | Carbs : 86,51g.   Pequeno Almoço: Çavdar Ekmeği, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Zeytin, Avokado, Yumurta, Mevsim Salata. Jantar: Çavdar Ekmeği, Et Haşlama, Zeytinyağlı Kereviz, Et Suyu. mais...

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