Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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106,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3025 kcal
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Líp: 107,00g | Prot: 163,31g | Carbs : 350,28g.
Pequeno Almoço: Kiwi, ESN Designer Whey Protein , Kölln Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Almoço: KFC Chili Cheese Pommes, Caesar Salat. Jantar: Arabisches Fladenbrot, Philadelphia Balance, Ehrmann High Protein Haselnuss Mousse. Snacks/Outros: Popcorn, Orangen, Ehrmann High Protein Haselnuss Mousse. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Hi can_kck, warum möchtest du mir denn folgen? Habe gesehen, dass Du eigentlich seit Januar nicht aktiv warst auf FS?
25 jun 22 por membro: 20Uschi
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Hey, ja das stimmt, war lange Zeit nicht aktiv. Jetzt aber wieder
25 jun 22 por membro: can_kck
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Warum willst Du mir denn folgen? Sorry wenn ich so detailliert Nachfrage, habe schon negative Erfahrungen mit Abbonenten gemacht.
25 jun 22 por membro: 20Uschi
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Histórico de Peso de can_kck
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