Jornal de AlanaMenesesSiqueira, 15 jan 22


1480 kcal Líp: 77,46g | Prot: 104,32g | Carbs : 88,24g.   Pequeno Almoço: Banana Prata. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne, Abobrinha Refogada. Jantar: Abobrinha Refogada, Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Merluza, Pepino (com Casca). Snacks/Outros: Arcor Bala Butter Toffes. mais...

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15 jan 22 por membro: lJéssical

     
 

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