Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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97,4 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 32,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2270 kcal
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Líp: 100,31g | Prot: 103,76g | Carbs : 241,06g.
Almoço: Soya Óleo de Soja , Heinz Molho Barbecue Regular, Hellmann's Maionese, Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Peito de Frango, Alface, Escarola Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Outros: Pão Francês, Limonada, Suco de Manga, Torta de Carne Moída, Bomba de Chocolate. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laudicéia C F NTO
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