Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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71,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2071 kcal
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Líp: 59,82g | Prot: 197,84g | Carbs : 191,22g.
Pequeno Almoço: Egg White , Oatmeal, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Almoço: Butter , Costco Rotisserie Chicken, Oatmeal, Boom Chicka Pop Popcorn, Broccoli , Baked or Broiled Cod. Jantar: Daphne's Greek Cafe Grilled Chicken Kabob, Basmati Rice, Daphne's Greek Cafe Grilled Steak Kabob. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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