Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
443 kcal
|
Líp: 20,03g | Prot: 32,05g | Carbs : 32,87g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Печеная. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozlovskayavara2001
|