Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
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59,2 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 59,68g | Prot: 52,29g | Carbs : 111,46g.
Pequeno Almoço: Rio Mare Thunfisch in Olivenöl, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Alnatura Maiswaffeln, Zwiebeln, SPAR Pfefferoni Scharf. Almoço: Hofer Lasagne Bolognese, Alnatura Maiswaffeln, Primana Serbische Bohnensuppe. Jantar: Essiggurken, Chef Menü Rindsragout Esterhazy. Snacks/Outros: Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JankaF
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